O que é pressão alta?
A
hipertensão, ou pressão alta, existe quando a pressão,
medida várias vezes
em consultório médico, é igual a 14 por 9
ou maior. Isso acontece porque os vasos nos quais o sangue
circula se contraem
e fazem com que a pressão do sangue se eleve.
Para entendermos melhor, podemos comparar o coração e
os vasos a uma torneira aberta ligada a vários esguichos.
Ao fecharmos a ponta
dos esguichos, a pressão irá subir. Da mesma
maneira, quando o coração bombeia o sangue e os vasos
estão estreitados, a pressão dentro dos vasos aumenta.
Quais
são as conseqüências da pressão alta?
A
pressão alta ataca os vasos. Todos eles são recobertos internamente
por uma camada muito fina e delicada, que é
machucada quando o sangue está circulando com pressão muito
alta. Com isso, os vasos se tornam endurecidos e estreitados
e podem, com o passar dos anos, entupir ou romper-se.
Quando isso acontece no coração, o entupimento
de um vaso leva à angina e pode ocasionar infarto.
No cérebro, o entupimento ou rompimento de um vaso,
leva ao "derrame cerebral" ou AVC. Nos rins também
pode ocorrer
entupimento, levando à paralisação dos rins. Todas
essas situações são muito graves e podem ser evitadas
com o controle da pressão alta.
Quem tem pressão alta?
A
pressão alta, ou hipertensão, é uma doença muito comum,
que acomete uma em
cada cinco pessoas. Entre os idosos, ela
chega a atacar uma em cada duas pessoas. Também as crianças
podem ter pressão alta. Costumamos dizer que a pressão
alta é uma doença "democrática", porque ataca
homens e mulheres,
brancos e negros, ricos e pobres, idosos e
crianças, gordos e magros, pessoas calmas e nervosas. |
Que cuidados devo ter com meus filhos se
tenho
pressão alta?
Quem
tem pressão alta deve orientar seus filhos a medir a
pressão a cada seis meses ou no máximo a cada ano, para
que o diagnóstico da doença seja feito pouco tempo depois
do seu aparecimento.
Por que as pessoas têm pressão alta?
Na
maioria das pessoas que tem pressão alta, esta aparece
porque é herdada dos pais. Sabe os que quem tem
o pai, a mãe ou ambos com pressão alta tem maior chance
de adquirir a doença. Hábitos de vida inadequados
também são importantes: a obesidade, a ingestão
excessiva de sal ou de bebida alcoólica e a inatividade
física podem contribuir para o aparecimento da
pressão alta.
Pressão alta tem cura?
A
pressão alta é uma doença crônica e dura a vida toda. Ela
pode ser controlada, mas não curada. Na maioria das vezes,
não se conhece o que causa a pressão alta nem como
curá-la, mas é possível controlar a doença, evitando que
a pessoa tenha a vida encurtada. O tratamento para pressão
alta também evita o infarto do coração, o derrame cerebral
e a paralisação dos rins.
Como tratar a pressão alta?
O
tratamento para pressão alta dura a vida toda. Deve ser
feito com remédios que ajudam a controlar a pressão e
com hábitos de vida saudáveis, como diminuir a ingestão
de sal e bebidas alcoólicas, controlar o peso, fazer
exercícios físicos, evitar o fumo e controlar o estresse.
Próxima
cartilha >
< Índice
|
